Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

България отбелязва 150 години от избухването на Априлското въстание
Кой празнува имен ден днес
Май започва със студено време
Честваме Първи май

НА ЖИВО

диети отслабване

Страници:

Диета с 1200 калории? Ето какво се случва в тялото

Метаболизмът се забавя

прочетено 16662 пъти

7 плода, които помагат в отслабването

Искате да отслабнете - включете тези плодове в менюто

прочетено 23450 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 25034 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 23863 пъти

Експресната диета с домати, която топи килограмите за дни

Доматите са много богат източник на антиоксиданти. Те имат и антисептично действие

прочетено 27264 пъти

5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем

Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят

прочетено 23531 пъти

Какво е хуск и защо е полезен

Органичният хуск помага при отслабване

прочетено 56128 пъти

Нездравословни храни, които всъщност помагат в отслабването

Как се случва това

прочетено 17533 пъти

5 порции на ден от плодове и зеленчуци – за отслабване през пролетта

Вижте кои са предимствата на режима, според диетолози

прочетено 26878 пъти

5 здравословни тенденции, които не трябва да следвате

И с какво да ги замените

прочетено 26465 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Григор Димитров пропуска Мастърса в Рим

Тервел ИЛИЕВ Опасно време в събота 2 май - жълт код за шест области

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим вкусна българска баничка с кашкавал и яйца

Тервел ИЛИЕВ Огромен пътен проблем на отсечката Пампорово - Смолян

Тервел ИЛИЕВ Петима чужденци спипани с дрога на морето

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим бързи и лесни шоколадови бисквити - рецепта

Тервел ИЛИЕВ Водата свършва - кои първи ще платят цената

Тервел ИЛИЕВ Каква е идеалната кариера за всяка зодия

Тервел ИЛИЕВ Горивата в Германия поевтиняват, вижте цените

Тервел ИЛИЕВ Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона

Флагман.БГ Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим агнешки котлети с мед и горчица: Лесна рецепта за празнична трапеза

Тервел ИЛИЕВ Работници на протест, искат 13-а и 14-а заплата

Тервел ИЛИЕВ Кошмар за Йокич в НБА

Емел МАХМУД Арестуваха известна турска актриса за наркотици

Съдбовни промени за 3 зодии през май За някои зодиакални знаци това ще е време за активни действия и нови възможности, докато за други ще бъде период на размисъл, почивка и внимателни решения 01/05/2026, Петък 12:20 0

Емел МАХМУД Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това

Емел МАХМУД Прост и евтин трик със сол прави чудеса по време на пране

Брутално! Отвлякоха и пребиха жестоко глухоням Той е настанен с травми в плевенска болница 01/05/2026, Петък 11:19 0

Емел МАХМУД Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Митичен бизнесмен от Бургас поема оперативното управление на футболния "Левски" Предприемачът, който до този момент бе популярен с проектите си в Черноморец и Созопол, е свързвал Атанас Бостанджиев с Наско Сираков

Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона Прогресивна България“ е политическа сила, коята има намерението да приключи модела на отдавна изтеклите мандати в съдебната система, на нетърпимото положение, на което сме свидетели днес, обяви Демерджиев

Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград Контролът от страна на МВР е фокусиран главно върху скоростните режими, което ние намираме за крайно недостатъчно и неефективно, написа Диана Русинова

Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това "Продължаваме промяната" и "Демократична България" са естественият партньор за диалог за промени в съдебната система, каза той

Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“ Йотова подчерта, че са нужни „смели и грамотни политици“, които не само на думи, а с действия да гарантират достойни условия за труд и доходи

150 години от избухването на Априлското въстание Апостолите и загиналите във въстанието остават в българската история не като мъченици, а като герои

Извънредно! Тежка катастрофа между джип и камион взе пет жертви Пътят е затворен

Secrets Sunny Beach Resort & Spa посреща сезон 2026 с нови награди и безкомпромисен лукс Ризортът, предназначен само за възрастни, отново бе удостоен с наградата „HolidayCheck Award“, което затвърждава позицията му като едно от най-популярните места за настаняване в света

До 13 000 евро на новородено и бюджет без дефицит иска от Радев бивш царски министър Парите обаче трябвало да се дават на работещи родители с висок образователен ценз

ПП-ДБ се разцепила заради еволюцията, а Асен Василев се оправда за заемите Парите от тях не били изядени

Свят Всички новини

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България Продават ги за 1,50 евро на килограм

Николаос Цитиридис ще дава по 10 хил. евро на случайни минувачи Продукцията залага на международен формат, в който водещият задава въпроси на улицата, а участниците трябва да открият правилния човек сред тълпата, който да отговори вместо тях

Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун Голяма част от сделките са инвестиционни

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня

Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук